Diário de Ansiedade - Um Diário Digital Interativo meticulosamente elaborado para capacitar os indivíduos a gerenciar sua ansiedade. Esta ferramenta essencial apresenta prompts diários instigantes, exercícios envolventes de atenção plena e espaços dedicados para uma autorreflexão profunda. Perfeitamente dimensionado para conveniência em movimento, possui uma interface amigável com um design elegante e calmante em tons de azul suaves. Assuma o controle do seu bem-estar mental hoje com o Diário de Ansiedade e experimente uma nova sensação de paz e clareza.
Você já se perguntou por que reage de determinada forma em algumas situações, enquanto outras pessoas agem de maneira completamente diferente? Ou por que certos relacionamentos fluem com facilidade, enquanto outros enfrentam desafios constantes? Neste e-book transformador, você vai aprender sobre os 04 tipos de temperamentos – Sanguíneo, Colérico, Melancólico e Fleumático – e como essas características influenciam sua personalidade, decisões e relacionamentos.
